بعدازشش ماهگي شيرخوارعلاوه برشير مادر به غذاي كمكي نياز دارد
, به اين مرحله دوران تغذيه تكميلي مي گوييم كه شيرخواربه تدريج خوردن غذاهاي نيمه
جامدوجامد راياد مي گيردوكم كم عادت مي كند بعداز يك سالگي همراه خانواده سرسفره
غذا بخورد. اين دوران ازچندنظراهميت دارد:
1-
فعاليت
كودك بيشترشده ودرنتيجه نيازاوبه انرژينيز بيشترمي شود.
2-
هنوزغذاي
اصلي او شير مادر است ودادن غذا ممكن است موجب كم كردن تعداد دفعات شيردهي
شودودرنتيجه رشدكودك كند شود.
3-
حجم معده
كودك كوچك است ونبايد آنرا با غذاهاي رقيق و حجيم پركرد.
4-
زمان شكل
گيري عادتهاي غذايي كودك است , ايجاد عادتهاي غذايي خوب مثل مصرف غذاهاي كم نمك
وتنوع غذايي به حفظ سلامتي اودرسال هاي بعدي عمركمك مي كند.
|